Ziele

Ziele

Sich ein Ziel zu setzen und zu erreichen, motiviert zu sein, konzentriert zu lernen, Krisen als Herausforderungen zu sehen und dementsprechend damit umzugehen, kann zu einer bereichernden und langanhaltenden Erfahrung werden.

Wenn Sie sich ein Ziel setzen und es nicht erreichen, fragen Sie sich evtl. „Ist mein Verstand zu stark und schränke ich mich daher emotional ein?“ oder „Bin ich Gefühlen hilflos ausgesetzt und beherrschen sie mich?“ oder „Beachte ich meinen physischen Körper genug oder zuviel?“

Zum Beobachter seiner Selbst zu werden, so als wären Sie ein Adler der über Ihnen kreist, ist ein offenbarendes Erlebnis. Sich selbst zu reflektieren und seine Selbstwahrnehmung zu stärken erfordert etwas Geduld und Übung. Sich selbst zuzuhören, öffnet viele Türen zur Einsicht und zeigt bspw. auf, welche Gedanken hinderlich sind.

Aus einem stressbelasteten Thema wird in der Balance herausgefiltert, um was es konkret geht und was Sie erreichen möchten. Blockaden werden aufgedeckt, die bisher dazu führten, das ein Ziel nicht erreicht wurde und Methoden ausgetestet, die zur Verwirklichung des Zieles führen.

Ein Ziel zieht die Aufmerksamkeit und damit die Energie heran, die es zur Umsetzung benötigt. Es führt weg vom Problem und hin zu neuen Chancen. Setzen wir uns ein Ziel, erhalten wir oft täglich die Chance, daran zu arbeiten. Das Erreichen eines Zieles gibt uns wiederum mehr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.